Frisse wraps met tonijn, mango en avocado
2 porties | met koriander en bosui
Supersimpele, lekkere recepten voor elk moment van de dag, inclusief receptkaart met 4 stappen en geportioneerde ingrediënten voor 2 personen.
Je hebt niet veel nodig voor deze wrap! Toch heeft het veel smaak door de combinatie van hartige ingrediënten met zoete mango.
Allergenen :
Vis
•Eieren
•Mosterd
•Gluten
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
Bereidingstijd15 minuten
oventijd
NiveauGemiddeld
Ingredienten
/ Voor 2 personen
1 blik(ken)
Tonijn
(Bevat Vis)
1 stuk(s)
Mango
2 stuk(s)
Bosui
10 gram
Verse koriander
(Kan bevatten Selderij)
50 gram
Mayonaise
(Bevat Eieren, Mosterd)
2 stuk(s)
Little gem
1 stuk(s)
Avocado
4 stuk(s)
Witte tortilla
(Bevat Gluten)
Zelf toevoegen
naar smaak
Peper en zout
Voedingswaarden
Energie (kJ)2914 kJ
Energie (kcal)696 kcal
Vetten39 g
waarvan verzadigd5 g
Koolhydraten59 g
waarvan suikers17 g
Vezels9 g
Eiwitten23 g
Zout2 g
Instructies
1
De kookinstructies vind je op de meegeleverde receptkaart.
