Menu voor sep 26 - okt 02
Balans
Varkenshaas met zelfgemaakte jus
met peultjes en wortelpuree
35 minFamilie • Caloriebewust • Familie
Melanzane alla parmigiana
Italiaanse ovenschotel met aubergine, mozzarella en tomaat
QUICK & EASY
Sushibowl met zalmsnippers en gembermayonaise
met zoetzure radijsjes en komkommerQUICK & EASY
Broodje hamburger met Italiaanse twist
met tomatensalsa, basilicummayonaise en walnootQUICK & EASY
Spinazie-kokoscurry met gele rijst en een spiegelei
met tomaat en cashewnoten25 minVeggie • Familie • Familie • Lactose-arm
Balans
Zoete-aardappelstamppot met kruidenkaas
met veldsla, rucola en pecanstukjesPollo tonnato met gebakken krieltjes
met geroosterde tomaten en kappertjesQUICK & EASY
Parelcouscoussalade met avocado en feta
met tomaat, limoen en koriander20 minVeggie • Familie • Familie
QUICK & EASY
Kipshoarma met frisse tabouleh
met sperziebonen, yoghurt en citroenBalans
Volkoren penne met sperziebonen en spinazie
met pecorino en verse muntQUICK & EASY
Mini-tortilla's met knapperige garnalen en venkel
met rodekool, wortel en limoen20 minCaloriebewust • Eet mij eerst
Balans
Pitabroodje met mediterrane kikkererwtensalade
met yoghurt-tahinsaus en verse peterselieSupersnel
Noedels met biefstukreepjes in zoet-pittige chilisaus
met wokgroente en pinda'sPremium
Verse ravioli met spek en venkel-geitenkaassaus
met peultjes, salade en amandelschaafselPremium
Entrecote met peterselie-knoflookaardappelen
met een salade van little gemBourgondisch
Vispastei met venkel en tomaat
met courgettesaladeExtra Vlees
Double protein - Dubbele portie varkenshaas met peultjes
met wortelpuree en zelfgemaakte vleesjusVlees als extra
Veggie + protein - Parelcouscoussalade met kogelbiefstuk als extra
met avocado, feta en korianderExtra groente
Double veggie - Spinazie-kokoscurry met gele rijst en een spiegelei
met extra rode puntpaprika, spinazie en cashewnotenKip met sesamkorst en geroosterde groenten
met knoflook-gemberrijstVegetarische shakshuka met Italiaanse kruiden
met aardappel, geitenkaas en een knoflookbroodjeBalans
Indiase linzenstoof met naanbrood
met spinaziesalade en een frisse saus van buffelyoghurt35 minVeggie • Kook mij eerst