Frisse gemengde salade
met appel en komkommer
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
Bereidingstijd
oventijd
NiveauMakkelijk
Ingredienten
/ Voor 2 personen
40 gram
Veldsla
125 gram
Rode cherrytomaten
1 stuk(s)
[Mini-]komkommer
1 stuk(s)
Appel
Voedingswaarden
Energie (kJ)321 kJ
Energie (kcal)77 kcal
Vetten1 g
waarvan verzadigd0.2 g
Koolhydraten13.2 g
waarvan suikers11.2 g
Vezels3.4 g
Eiwitten1.8 g
Zout0 g
Benodigdheden
•Saladekom
Instructies
1
- Snijd de komkommer in blokjes van 1 cm.
- Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd in blokjes.
- Halveer de cherrytomaten.
2
- Meng de appel, de komkommerblokjes, de gehalveerde cherrytomaten en de veldsla samen met 2 el van de yoghurt-citroenmayonaise in de saladekom.
- Breng op smaak met peper en zout.
3
Test
4
Test
5
Test
6
Test
