Triple groene smoothie met spinazie, avocado en munt
2 porties | met banaan en sinaasappel
Supersimpele, lekkere recepten voor elk moment van de dag, inclusief receptkaart met 4 stappen en geportioneerde ingrediënten voor 2 personen.
Smoothies zijn makkelijk om te maken; deze versie met maar liefst drie groene ingrediënten is daarnaast ook supergezond!
Allergenen :
Melk (inclusief lactose)
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
Bereidingstijd10 minuten
oventijd
NiveauGemiddeld
Ingredienten
/ Voor 2 personen
1 stuk(s)
Avocado
500 ml
Biologische halfvolle melk
(Bevat Melk (inclusief lactose))
4 stuk(s)
Banaan
70 gram
Spinazie
(Kan bevatten Selderij)
2 stuk(s)
Perssinaasappel
10 gram
Verse munt
(Kan bevatten Selderij)
Zelf toevoegen
2 tl
Honing
1 tl
Zout
Voedingswaarden
Energie (kJ)2178 kJ
Energie (kcal)520 kcal
Vetten18 g
waarvan verzadigd4 g
Koolhydraten70 g
waarvan suikers58 g
Vezels8 g
Eiwitten14 g
Zout3 g
Instructies
1
De kookinstructies vind je op de meegeleverde receptkaart.
