uper Quick: 15 min_white fish_noodles_try to use EID: gebroken sperzibonen
Allergenen :
Vis
•Tarwe
•Sesamzaad
•Soja
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
Bereidingstijd
oventijd
NiveauMakkelijk
Ingredienten
Hoeveelheden
1 stuk(s)
Heekfilet
(Bevat Vis)
200 gram
Verse udonnoedels
(Bevat Tarwe)
90 ml
Kokosmelk
½ zakje(s)
Javaanse wokpasta
(Bevat Tarwe, Sesamzaad, Soja)
¼ stuk(s)
Limoen
5 gram
Gemberpuree
100 gram
Gebroken sperziebonen
Voedingswaarden
Energie (kJ)2616 kJ
Energie (kcal)625 kcal
Vetten22.1 g
waarvan verzadigd14.8 g
Koolhydraten75.2 g
waarvan suikers6.8 g
Vezels5.8 g
Eiwitten30.9 g
Zout2.3 g