Volkoren crackers met avocado
Met tuinkers en komijnekaas
Goedemorgen!
Allergenen :
Gluten
•Sesamzaad
•Melk (inclusief lactose)
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
Bereidingstijd5 minuten
oventijd
NiveauMakkelijk
Ingredienten
Hoeveelheden
½ stuk(s)
Avocado
6 stuk(s)
Crackers
(Bevat Gluten, Sesamzaad)
4 plak(ken)
Komijnenkaas
(Bevat Melk (inclusief lactose))
2 el
Tuinkers
Zelf toevoegen
naar smaak
Peper en zout
Voedingswaarden
Energie (kJ)1648 kJ
Energie (kcal)394 kcal
Vetten24 g
waarvan verzadigd12.4 g
Koolhydraten24 g
waarvan suikers1.2 g
Vezels9 g
Eiwitten17 g
Zout1.3 g
Instructies
1
Halveer de avocado en lepel het vruchtvlees eruit en snijd in plakken.
2
Beleg de crackers met de komijnekaas en verdeel de avocado erover.
3
Garneer met tuinkers en bestrooi met peper en zout naar smaak.
