Garnalen met fusili

Garnalen met fusili

Name: Garnalen met fusili met kerriesaus en geitenkaas
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Belgisk
Ingredients: 160 gram Garnalen; 180 gram Volkoren fusilli; 1 stuk(s) Ui; 40 gram Veldsla; ½ zakje(s) Kerriepoeder; 20 gram Zonnebloempitten; 150 gram Kookroom; 50 gram Verse geitenkaas; 1 stuk(s) Courgette; 1 stuk(s) Rode puntpaprika; 1 el Olijfolie; naar smaak Peper en zout; 1 stuk(s) Zoutarm groentebouillonblokje

met kerriesaus en geitenkaas

Bestel soortgelijke recepten voor € 2,83 per portie

Allergenen :

Schaaldieren

•Tarwe

•Selderij

•Mosterd

•Melk (inclusief lactose)

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd15 minuten

oventijd15 minuten

NiveauMakkelijk

Ingredienten

Hoeveelheden

80 gram

Garnalen

(Bevat Schaaldieren)

90 gram

Volkoren fusilli

(Bevat Tarwe Kan bevatten Eieren, Lupine, Mosterd, Soja)

½ stuk(s)

20 gram

Veldsla

¼ zakje(s)

Kerriepoeder

(Bevat Selderij, Mosterd)

10 gram

Zonnebloempitten

(Kan bevatten Sesamzaad, Pinda's, Noten)

75 gram

Kookroom

(Bevat Melk (inclusief lactose))

25 gram

Verse geitenkaas

(Bevat Melk (inclusief lactose))

½ stuk(s)

Courgette

½ stuk(s)

Rode puntpaprika

Zelf toevoegen

½ el

Olijfolie

naar smaak

Peper en zout

½ stuk(s)

Zoutarm groentebouillonblokje

Voedingswaarden

Energie (kJ)3125 kJ

Energie (kcal)747 kcal

Vetten30.7 g

waarvan verzadigd14.1 g

Koolhydraten74.7 g

waarvan suikers14.8 g

Vezels13.2 g

Eiwitten35.7 g

Zout1.6 g

Benodigdheden

•Pan

•Koekenpan

Instructies

Courgette Recepten

Ui Recepten

Sla Recepten