.png)
.png)
Wraptosti’s met ham en tomaat
2 porties | met mosterdmayo
Labels:
Recept
Allergenen :
Tarwe
•Melk (inclusief lactose)
Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen
Bereidingstijd15 minuten
oventijd15 minuten
NiveauMakkelijk
Ingredienten
/ Voor 2 personen
4 stuk(s)
Witte tortilla
(Bevat Tarwe Kan bevatten Mosterd, Soja)
4 plak(ken)
Achterham
100 gram
Geraspte Goudse kaas
(Bevat Melk (inclusief lactose))
1 stuk(s)
Tomaat
Zelf toevoegen
2 tl
Mosterd
2 el
[Plantaardige] mayonaise
½ el
Zonnebloemolie
Voedingswaarden
Energie (kJ)2681 kJ
Energie (kcal)641 kcal
Vetten39.2 g
waarvan verzadigd13.5 g
Koolhydraten46.1 g
waarvan suikers3.5 g
Vezels2.8 g
Eiwitten24.2 g
Zout3.1 g
Benodigdheden
•Kleine kom
•Koekenpan
Instructies
1
- Leg elke tortilla plat neer en snijd met een mes vanuit het midden naar de rand van de wrap.
- Snijd de tomaat in dunne plakjes.
- Meng in een kleine kom de mosterd en de mayonaise.
2
- Beleg de eerste kwart van de tortilla, links van de inkeping, met ham.
- Bestrooi de kwart tortilla rechtsonder de ham met geraspte kaas.
- Beleg de volgende kwart tortilla, rechts van de geraspte kaas, met de plakjes tomaat.
- Besmeer de laatste kwart tortilla met de mosterdmayo.
3
- Verhit de zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur.
- Vouw de kwarten één voor één voorzichtig om, zodat er een driehoekige wrap ontstaat: vouw eerst het gedeelte met de ham over het deel met de geraspte kaas.
- Vouw daarna over de tomaten en als laatste over de mosterdmayo. Duw de tortilla voorzichtig plat.
- Bak de driehoekige wraps 2 - 3 minuten per kant, tot ze goudbruin zijn en de kaas gesmolten is.
4
- Serveer de wraptosti’s met ham en tomaat op borden.