Varkenshaas met sinaasappelmarinade
topBannerName Desktop
topBannerName Tablet
topBannerName Mobile
Varkenshaas met sinaasappelmarinade

Varkenshaas met sinaasappelmarinade

met gesmoorde little gem en aardappelpuree

Met dit gerecht waan je je vanavond in een restaurant. De malse varkenshaas met zoete honingsinaasappelsaus serveer je met gesmoorde little gem. Door het smoren, krijgt hij extra veel smaak. Deze kooktechniek wordt ook wel braiseren genoemd en is een combinatie van braden en stoven, waarbij je de ingrediënten gaart in vocht of vet.

Allergenen :
Melk (inclusief lactose)

Raadpleeg altijd het productetiket voor de meest accurate informatie over ingrediënten en allergenen

Bereidingstijd35 minuten
oventijd
NiveauGemiddeld

Ingredienten

Hoeveelheden

½ stuk(s)

Perssinaasappel

250 gram

Kruimige aardappelen

100 gram

Varkenshaas

2 stuk(s)

Little gem

2.5 gram

Verse bieslook

(Kan bevatten Selderij)

1 el

Honing

1.5 el

Roomboter

(Bevat Melk (inclusief lactose))

Zelf toevoegen

1 el

Witte balsamicoazijn

½ el

Olijfolie

1 tl

Mosterd

scheutje

Melk

(Bevat Melk (inclusief lactose))

naar smaak

Peper en zout

sideBannerName

Voedingswaarden

Energie (kJ)2759 kJ
Energie (kcal)660 kcal
Vetten28 g
waarvan verzadigd14 g
Koolhydraten65 g
waarvan suikers19.5 g
Vezels8 g
Eiwitten31 g
Zout0.4 g

Benodigdheden

Steelpan
Pan met deksel
Ovenschaal
Hapjespan met deksel
Aluminiumfolie

Instructies

Marinade maken
1

Verwarm de oven voor op 200 graden en pers de sinaasappel uit. Voeg 21/2 el van het sap per persoon, de witte balsamicoazijn, de honing, peper en zout toe aan een steelpan en verhit 6 – 8 minuten op middelhoog vuur, of totdat het volume is gehalveerd.

Aardappelen koken
2

Breng ondertussen ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de aardappelen. Schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Kook de aardappelen in 12 – 15 minuten gaar. Giet daarna af en laat staan met het deksel op de pan.

Vlees bakken
3

Verhit ondertussen de olijfolie in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Bestrooi de varkenshaas met peper en zout en bak in 4 minuten rondom bruin. Leg de varkenshaas in een ovenschaal, schenk de sinaasappelmarinade erover en bak 8 – 12 minuten in de oven. Keer halverwege en lepel er wat van de marinade uit de ovenschaal over. Haal uit de oven en laat rusten onder aluminiumfolie. Bewaar de marinade.

Little gem smoren
4

Snijd ondertussen de little gem in de lengte doormidden, zonder het kontje eraf te snijden. Verhit de helft van de roomboter in dezelfde hapjespan met deksel op hoog vuur. Leg de little gem met de snijkant naar beneden in de pan, verlaag het vuur naar middelhoog en bestrooi met peper en zout. Bak 2 minuten, dek af en bak nog 7 – 10 minuten, of tot de sla begint te slinken.

Puree stampen
5

Stamp ondertussen met een aardappelstamper de aardappelen met de overige roomboter, de mosterd, een scheutje melk, peper en zout tot een fijne puree. Snijd de bieslook fijn. Snijd de varkenshaas in plakken.

Serveren
6

Verdeel de aardappelpuree en varkenshaas over de borden. Schenk de sinaasappelmarinade over het vlees. Serveer met de gesmoorde little gem en bestrooi met de bieslook.