Vegan gehaktballen in tomatensaus
Vegan gehaktballen in tomatensaus

Vegan gehaktballen in tomatensaus

met kappertjes en verse kruiden

Er zijn geen wijzigingen in de stappen en ingrediënten van dit recept ten opzichte van de informatie in jouw box.

Allergens:
Gluten
Wheat

The quantities provided above are averages only.

Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens

Total Time25 minutes
Cooking Time
DifficultyMedium

Ingredients

Serving amount

½ unit

Ui

1 unit

Knoflookteen

65 g

Rode cherrytomaten

½ can

Cherrytomaten in blik

90 g

Spaghetti

(Contains Gluten May be present Soy, Lupin, Mustard, Egg)

15 g

Panko paneermeel

(Contains Gluten, Wheat)

5 g

Verse basilicum en bieslook

1 teaspoon

Italiaanse kruiden

80 g

Vegan balletjes

(Contains Gluten)

10 g

Kappertjes

Not included in your delivery

1.25 tablespoon

Olijfolie

½ tablespoon

Zwarte balsamicoazijn

¼ teaspoon

Zout

Nutrition Values

Energy (kJ)3349 kJ
Calories801 kcal
Fat30 g
Saturated Fat14 g
Carbohydrate95 g
Sugar17.3 g
Dietary Fiber14 g
Protein30 g
Salt2.9 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Utensils

Pan with Lid
Casserole with Lid
Tall-Sided Pan
Baking Sheet
Parchment Paper
Small Bowl

Cooking Steps

.
1

Verwarm de oven voor op 200 graden. Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de spaghetti. Snipper de ui. Pers de knoflook of snijd fijn. Halveer de rode cherrytomaten.

.
2

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Bak de knoflook en ui 1-2 minuten. Voeg daarna de cherrytomaten toe en bak, afgedekt, 3-4 minuten. Voeg de cherrytomaten uit blik en 1/2 el zwarte balsamicoazijn per persoon toe aan de hapjespan. Meng goed door en laat de saus, met de deksel op de pan, op laag vuur 10-12 minuten zachtjes pruttelen.

.
3

Kook ondertussen de spaghetti in 10-12 minuten gaar. Giet daarna af en spoel af met warm water. Meng 1/4 el olijfolie per persoon door de spaghetti.

.
4

Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de vegan ballen en 1 tl Italiaanse kruiden per persoon in 6-8 minuten rondom bruin.

.
5

Snijd de bieslook fijn en meng deze in een kleine kom met de panko. Breng dit goed op smaak met peper en zout. Verdeel de panko over een met bakpapier beklede bakplaat en bak 5-6 minuten in de oven.

.
6

Snijd de basilicumblaadjes in dunne reepjes. Roer de helft van de basilicum, alle balletjes en de kappertjes door de tomatensaus en verhit nog 2 minuten. Verdeel de spaghetti over de borden en schep de saus met balletjes hier op. Garneer met de panko topping en de rest van de basilicum.