Geroosterde groenten

Geroosterde groenten

met BBQ rub

The quantities provided above are averages only.

Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens

Total Time
Cooking Time
DifficultyMedium

Ingredients

Serving amount

¼ piece

Courgette

30 g

Mushrooms

¼ piece

Romano pepper

0.17 sachet(s)

BBQ spice rub

Not included in your delivery

to taste

Salt and pepper

½ tablespoon

Olive oil

Nutrition Values

Calories84 kcal
Energy (kJ)351 kJ
Fat6.3 g
Saturated Fat0.9 g
Carbohydrate2.8 g
Sugar2.6 g
Dietary Fiber1.7 g
Protein2.1 g
Salt0.1 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Utensils

Large Bowl

Cooking Steps

1

Halveer de courgette in de lengte en snijd in repen. Snijd vervolgens in kleine blokjes. Snijd de puntpaprika in reepjes. Snijd de champignons in dunne plakjes.

2

Meng in een grote kom per persoon: 1/2 tl BBQ rub (s) en 1/2 el olijfolie. Voeg de groenten toe aan de kruidenolie in de kom en meng goed door. Breng op smaak met peper en zout.

Tip: De BBQ rub is een beetje pittig. Houd je niet van pittig of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder, of houd een schaaltje groenten zonder kruiden apart.

3

Bak de groenten in het pannetje tot ze gaar zijn.