Ananas-wortelsmoothie
2 porties | met sinaasappelsap
Begin de dag goed met één van onze heerlijke smoothies, boordevol groente en fruit! Zoals deze ananas-wortelsmoothie met sinaasappelsap.
Tags:
Recipe
The quantities provided above are averages only.
Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens
Total Time10 minutes
Cooking Time10 minutes
DifficultyEasy
Ingredients
/ Serving 2 people
1 piece
Carrot
2 piece
Easy peel orange
200 g
Pineapple
2.5 teaspoon
Fresh ginger
Not included in your delivery
to taste
Honey [or plant-based alternative]
Nutrition Values
Energy (kJ)839 kJ
Calories201 kcal
Fat2.9 g
Saturated Fat0.5 g
Carbohydrate36.8 g
Sugar33.7 g
Dietary Fiber7.6 g
Protein3 g
Salt0.1 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.
Utensils
•High-Sided Bowl
•Food Processor
Cooking Steps
1
- Schil de gember en wortel en snijd in blokjes.
- Snijd de sinaasappels doormidden.
2
- Pers de sinaasappels uit boven de blender of een hoge kom.
- Voeg de wortel, gember en ananas toe.
- Pureer met de blender of staafmixer tot een dikke smoothie.
3
- Voeg naar smaak honing toe en mix de smoothie nog een keer kort.
4
- Verdeel de smoothie over 2 glazen.