Quiche combi - Broccoli & Spinazie-mozzarella
Quiche combi - Broccoli & Spinazie-mozzarella

Quiche combi - Broccoli & Spinazie-mozzarella

Voor in de oven | 2 porties

Geen tijd om 7 dagen per week de chefkok uit te hangen? Gun jezelf een avondje rust en kies voor quiche. Wij hebben er alvast 2 uitgekozen, gemaakt van verse ingrediënten. Jij hoeft ze enkel nog in de oven te zetten. Voeg nu je favoriete combinatie toe aan je box voor een heerlijk panloos avondje.

Tags:
Ready to Heat
Allergens:
Milk
Egg
Wheat

The quantities provided above are averages only.

Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens

Total Time15 minutes
Cooking Time
DifficultyEasy

Ingredients

/ Serving 2 people

1 piece

Mozzarella & spinach quiche

(Contains Milk, Egg, Wheat May be present Lupin, Sulphites, Peanuts, Tree nuts, Fish, Mustard, Celery, Soy)

1 piece

Broccoli quiche

(Contains Wheat, Milk, Egg May be present Celery, Soy, Gluten, Sulphites, Peanuts, Tree nuts, Fish, Mustard)

Nutrition Values

Calories525 kcal
Energy (kJ)2197 kJ
Fat24.9 g
Saturated Fat14.9 g
Carbohydrate49.4 g
Sugar5.3 g
Dietary Fiber3.7 g
Protein23.3 g
Salt3.3 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Cooking Steps

Quiche broccoli
1

INGREDIËNTEN: 18.1% broccoli, TARWEbloem, ui, EI, MELK, rode paprika, kaas (koeMELK, zout, zuursel, vegetarisch stremsel), roomboter (MELK), water, zeezout, knoflook, zwarte peper.

ALLERGENEN: Tarwe, gluten bevattende granen, ei, melk (inclusief lactose). Kan sporen bevatten van vis, pinda's, soja, noten, selderij, mosterd, zwaveldioxide en sulfiet en andere gluten bevattende granen.

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na opening beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Oven [200°C]: Haal uit de verpakking en verwarm minimaal 15 minuten in een voorverwarmde oven. De quiche dient door en door verhit te worden voor consumptie.

HelloFresh 
Antwoordnummer 39162 
1090 WC Amsterdam 
Nederland

Quiche spinazie-mozzarella
2

INGREDIËNTEN: 20% spinazie, EI, TARWEbloem, MELK, 7% ui, 7% tomaat, 6% mozzarella (MELK, zout, stremsel, zetmeel), 4% roomboter (MELK), 4% courgette, water, zeezout, knoflook, peper.

ALLERGENEN: Tarwe, ei, melk (inclusief lactose). Kan sporen bevatten van schaaldieren, vis, pinda's, soja, noten, selderij, mosterd, zwaveldioxide en sulfiet, lupine, weekdieren.

VOEDINGSWAARDEN (per 100 g): kcal 146 , kJ 608 , vet 6.9 g, waarvan verzadigd 4.1 g, koolhydraten 13.4 g, waarvan suikers 1.3 g, eiwitten 6.5 g, zout 0.9 g, vezels 0.6 g

BEWAREN EN GEBRUIK: Gekoeld bewaren (max. 4 ⁰C). Na opening beperkt houdbaar. Dit is een vers product. Geschikt om thuis in te vriezen. Oven [200°C]: Haal uit de verpakking en verwarm minimaal 15 minuten in een voorverwarmde oven. De quiche dient door en door verhit te worden voor consumptie.