Smoothiebox
Bereid zelf 3 verse smoothies voor 2 personen
Met de Smoothiebox ontdek je elke week 3 verrassende verse smoothies in verschillende kleuren en smaken. Ontvang alle ingrediënten voor 2 personen en maak in een handomdraai een smoothie(bowl) bomvol vitaminen.
Deze week maak je de:
- Roze smoothiebowl (2 porties)
- Very berry smoothie (2 porties)
- Piña-coladasmoothie (2 porties)
The quantities provided above are averages only.
Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens
Ingredients
4 piece
Banana
150 g
Organic full-fat yogurt
(Contains Milk)
500 milliliters
Coconut milk
200 g
Pineapple
1 piece
Lime
250 g
Raspberries
1 piece
Kiwi
125 g
Blueberries
10 g
Desiccated coconut
(May be present Tree nuts, Sesame, Peanuts)
Not included in your delivery
to taste
Honey [or plant-based alternative]
2 tablespoon
Honey [or plant-based alternative]
Nutrition Values
Cooking Steps
Schil de kiwi en snijd in plakjes. Snijd de helft van de banaan. Snijd de andere helft in plakjes. Houd de kiwi, banaanplakjes en enkele frambozen apart om te garneren. Voeg de overige banaan, frambozen, volle yoghurt en honing toe aan een blender of hoge kom met staafmixer. Mix tot een dikke smoothie. Verdeel de smoothie over diepe borden of kommen. Garneer met de achtergehouden kiwi, banaan en frambozen.
Pel de bananen en snijd ze in stukken. Voeg de banaan, frambozen en 250 ml kokosmelk toe aan een blender of hoge kom. Voeg de blauwe bessen toe, maar bewaar een handjevol blauwe bessen voor de garnering. Mix met de blender of een staafmixer tot een dikke smoothie. Voeg naar smaak honing toe en mix kort door de smoothie. Schenk de smoothie in twee glazen en garneer met de overige blauwe bessen.
Snijd 1 banaan in plakken. Pers de limoen uit boven een kleine kom. Voeg de banaanstukjes, 250 ml kokosmelk, de ananasstukjes en het limoensap toe aan een blender of hoge kom. Mix met de blender of een staafmixer tot een smoothie. Mix honing naar smaak door de smoothie. Verdeel de smoothie over 2 glazen en garneer met de kokosrasp.