Orzo met pompoen, spinazie en Red Leicester kaas
met pecannoten, verse salie en rozijnen
Om het jou extra makkelijk te maken hebben wij de pompoen alvast gesneden. In combinatie met de orzo, verse salie en red Leicester kaas is dit een heerlijke, hartverwarmende maaltijd voor dit seizoen.
The quantities provided above are averages only.
Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens
Ingredients
1 piece
Garlic
½ piece
Onion
5 g
Fresh sage
75 g
Orzo
(Contains Wheat May be present Lupin, Egg, Mustard, Soy)
5 g
Chopped pecans
(Contains Pecans May be present Peanuts, Tree nuts, Sesame)
150 g
Diced pumpkin
100 g
Spinach
(May be present Celery)
10 g
Raisins
(May be present Peanuts, Tree nuts, Sesame)
15 g
Grated Red Leicester
(Contains Milk)
Not included in your delivery
175 milliliters
Low sodium vegetable stock
½ tablespoon
White wine vinegar
1 tablespoon
[Plant-based] butter
to taste
Salt and pepper
Nutrition Values
Utensils
Cooking Steps
Bereid de bouillon. Pers de knoflook of snijd fijn. Snipper de ui. Ris de salieblaadjes van de takjes en snijd in dunne reepjes.
Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een pan met deksel op middelmatig vuur en roerbak de orzo 1 minuut. Voeg de bouillon toe en kook de orzo, afgedekt, 10 – 12 minuten op laag vuur droog. Roer tussendoor een paar keer goed over de bodem van de pan om aanbranden te voorkomen.
Verhit ondertussen een hapjespan met deksel op hoog vuur en rooster de pecanstukjes zonder olie tot ze beginnen te kleuren. Haal uit de pan en bewaar apart.
Verhit de overige roomboter in dezelfde hapjespan met deksel op middelhoog vuur en roerbak de knoflook, ui en salie 1 - 2 minuten. Voeg de pompoenblokjes toe en bak, afgedekt, 4 - 6 minuten. Voeg de spinazie en de rozijnen toe en roer tot de spinazie geslonken is.
Weetje: Wist je dat vitamine A een belangrijke rol speelt in ons vermogen om te kunnen zien in het schemerdonker en goed is voor de gezondheid van je huid, haar en nagels? 200 gram pompoen bevat al de helft van de ADH vitamine A.
Roer de helft van de Red Leicester kaas en 1/2 el wittewijnazijn per persoon door de orzo. Voeg vervolgens de pompoen en spinazie toe aan de pan met orzo en roer door. Breng op smaak met peper en zout.
Verdeel het gerecht over de borden. Garneer met de overige Red Leicester kaas en de geroosterde pecanstukjes.