Plantaardige kipnuggets in sticky sinaasappelsaus
Plantaardige kipnuggets in sticky sinaasappelsaus

Plantaardige kipnuggets in sticky sinaasappelsaus

met knoflook-gemberrijst, broccoli en gomasio

Gomasio is een Japanse smaakmaker van gemalen sesamzaadjes en een snuf zout - perfect om smaak te versterken en minder zout te gebruiken.

Tags:
Plant-based
Allergens:
Gluten
Wheat
Barley
Soy
Sesame
Celery
Cashews

The quantities provided above are averages only.

Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens

Total Time20 minutes
Cooking Time20 minutes
DifficultyEasy

Ingredients

Serving amount

5 piece

Vegan nuggets

(Contains Gluten, Wheat, Barley, Soy May be present Mustard)

¼ piece

Easy peel orange

½ sachet(s)

Sweet chili sauce

¼ bunch

Scallions

½ piece

Garlic

75 g

Basmati rice

5 g

Ginger paste

200 g

Broccoli

5 g

Fresh basil

(May be present Celery)

½ sachet(s)

Gomashio-herb mix

(Contains Sesame, Celery)

10 g

Chopped cashews

(Contains Cashews May be present Peanuts, Tree nuts, Sesame)

Not included in your delivery

180 milliliters

Water

¼ piece

Low sodium vegetable stock cube

½ tablespoon

Sunflower oil

½ tablespoon

[Plant-based] butter

to taste

Salt and pepper

Nutrition Values

Energy (kJ)3044 kJ
Calories728 kcal
Fat26.3 g
Saturated Fat6.9 g
Carbohydrate95.4 g
Sugar9.7 g
Dietary Fiber17.1 g
Protein23.2 g
Salt2.1 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Utensils

Pan with Lid
Tall-Sided Pan

Cooking Steps

Rijst koken
1
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Verhit de roomboter in een pan met deksel op middelhoog vuur. Bak de knoflook met de gemberpuree 1 minuut.
  • Voeg de rijst en het water toe en verkruimel het bouillonblokje erboven.
  • Kook de rijst 10 - 12 minuten. Laat daarna afgedekt staan.
Broccoli koken
2
  • Breng ruim water met een flinke snuf zout aan de kook in een pan met deksel.
  • Snijd de broccoli in roosjes en snijd de steel in blokjes.
  • Kook de broccoli, afgedekt, 5 - 7 minuten. Giet af en laat uitstomen.
  • Snijd de bosui in stukken van 2 cm. Snijd het basilicum fijn.
Nuggets bakken
3
  • Verhit de zonnebloemolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Bak de vegan nuggets en bosui 6 - 8 minuten, of tot ze goudbruin kleuren.
  • Pers ondertussen de sinaasappel uit. 
  • Haal de vegan nuggets uit de koekenpan en bewaar apart.
  • Voeg het sinaasappelsap en de zoet-pittige chilisaus toe aan de koekenpan. Meng goed en verwarm 1 minuut. Breng op smaak met peper en zout.
Serveren
4
  • Serveer de rijst op diepe borden. Leg de broccoli en de vegan nuggets erbovenop. 
  • Besprenkel met de sinaasappelsaus.
  • Garneer de broccoli met de gomasio.
  • Garneer met het basilicum en de cashewstukjes.