Surf & turf: garnalen en steak
Surf & turf: garnalen en steak

Surf & turf: garnalen en steak

met saus van parmigiano reggiano

Surf & turf combineert iets van de zee (surf) met iets van de aarde (turf). Dit gerecht is zeer bekend in onder andere Amerika, Canada en Australië.

Allergens:
Milk
Crustaceans
Celery

The quantities provided above are averages only.

Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens

Total Time40 minutes
Cooking Time35 minutes
DifficultyMedium

Ingredients

Serving amount

½ piece

Garlic

125 g

Red cherry tomatoes

5 g

Fresh chives

100 milliliters

Cooking cream

(Contains Milk)

½ piece

Parmigiano Reggiano DOP

(Contains Milk)

60 g

Shrimp

(Contains Crustaceans)

200 g

Baby potatoes

100 g

Broccolini

1 piece

Marinated steak

(Contains Celery May be present Egg, Gluten, Milk, Mustard, Sesame, Soy)

Not included in your delivery

25 g

[Plant-based] mayonnaise

1 tablespoon

[Plant-based] butter

½ tablespoon

Extra virgin olive oil

½ tablespoon

White balsamic vinegar

1.5 tablespoon

Olive oil

to taste

Salt and pepper

Nutrition Values

Calories1164 kcal
Energy (kJ)4869 kJ
Fat84.8 g
Saturated Fat28.6 g
Carbohydrate50.2 g
Sugar12.3 g
Dietary Fiber8.8 g
Protein47.6 g
Salt2 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Utensils

Bowl
Baking Sheet with Baking Paper
Paper Towel
Salad Bowl
Casserole with Lid
Grater
Saucepan
Tall-Sided Pan
Aluminum Foil

Cooking Steps

Krieltjes bakken
1
  • Haal de steak uit de koelkast, dep droog met keukenpapier en wrijf in met zout (zie Tip).
  • Verwarm de oven voor op 200 graden.
  • Was de krieltjes en snijd doormidden. Meng ze in een kom met 1/2 el olijfolie per persoon, peper en zout. Verdeel de krieltjes over een bakplaat met bakpapier. Bak 30 - 40 minuten in de oven, of tot ze goudbruin zijn. Schep halverwege om. 

Tip: Het best kun je de steak al een halfuur tot een uur voordat je begint met koken uit de koelkast halen, zodat hij ook vanbinnen op temperatuur kan komen.

Voorbereiden
2
  • Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn.
  • Maak in een saladekom een dressing van per persoon: 1/2 el extra vierge olijfolie en 1/2 el witte balsamicoazijn.
  • Halveer de cherrytomaten en snijd de bieslook fijn. Meng in de saladekom de cherrytomaten en 2/3 van de bieslook met de dressing en breng op smaak met peper en zout.
Broccolini bakken
3
  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Bak de broccolini 7 - 10 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
  • Verlaag het vuur en houd warm tot serveren met het deksel op de pan.
Saus maken
4
  • Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een steelpan op middelhoog vuur en bak de knoflook 1 minuut. Voeg daarna de kookroom toe.
  • Rasp de parmigiano reggiano met een fijne rasp. Voeg de geraspte kaas toe aan de kookroom. Meng goed, breng op smaak met peper en zout en laat de saus inkoken tot de gewenste dikte (zie Tip).
  • Houd de saus op laag vuur warm tot serveren.

Tip: De saus is vrij dun. Wil je hem liever wat dikker hebben, dan kun je hem wat langer inkoken. Houd wel in de gaten dat de kaas niet aanbrandt.

Bakken
5
  • Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Leg, zodra de roomboter goed heet is, de steak in de pan en bak 1 - 3 minuten per kant.
  • Laat 3 minuten rusten onder aluminiumfolie.
  • Dep de garnalen droog met keukenpapier. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een andere koekenpan op middelhoog vuur en bak de garnalen in 3 - 4 minuten gaar. Breng op smaak met peper en zout. 
Serveren
6
  • Verdeel de gebakken krieltjes over de borden.
  • Snijd de steak in plakken en leg deze samen met de garnalen naast de krieltjes (zie Tip).
  • Giet de saus over de steak en garnalen en garneer met de overige bieslook
  • Serveer de broccolini en cherrytomatensalade erbij.
  • Serveer de mayonaise apart in een kleine kom voor bij de krieltjes.

Tip: Snijd de steak tegen de draad in. Dit levert een malser hapje op.