Udonnoedels met garnalen
Udonnoedels met garnalen

Udonnoedels met garnalen

met zoete Aziatische saus, groenten en pinda's

Het voordeel van verse udonnoedels is dat ze snel klaar zijn en daarom in de saus meegekookt kunnen worden - zo nemen ze alle smaken op van dit eenpansgerecht.

Allergens:
Crustaceans
Gluten
Wheat
Soy
Peanuts

The quantities provided above are averages only.

Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens

Total Time15 minutes
Cooking Time15 minutes
DifficultyEasy

Ingredients

Serving amount

80 g

Shrimp

(Contains Crustaceans)

100 g

Fresh udon noodles

(Contains Gluten, Wheat)

½ sachet(s)

East Asian-style sauce

(Contains Soy, Wheat)

20 milliliters

Ketjap manis

(Contains Soy, Wheat)

200 g

Vegetable mix with cabbage

(May be present Celery)

½ piece

Garlic

5 g

Fresh coriander & mint

20 g

Salted peanuts

(Contains Peanuts May be present Tree nuts, Sesame)

½ sachet(s)

Nasi-bami spice mix

¼ piece

Lime

Not included in your delivery

½ teaspoon

Flour

1 tablespoon

Sunflower oil

1 tablespoon

Water

to taste

Salt and pepper

Nutrition Values

Energy (kJ)2444 kJ
Calories584 kcal
Fat23.4 g
Saturated Fat3 g
Carbohydrate65.3 g
Sugar27.4 g
Dietary Fiber8.6 g
Protein24.1 g
Salt3.7 g
Due to the different suppliers we purchase our products from, nutritional facts per meal can vary from the website to what is received in the delivered box, depending on your region.

Utensils

Wok or sautépan
Small Bowl

Cooking Steps

Voorbereiden
1
  • Pers de knoflook of snijd fijn.
  • Snijd de verse kruiden fijn.
  • Snijd de limoen in 6 partjes.
Bakken
2
  • Verhit de zonnebloemolie in een wok of hapjespan op middelhoog vuur. Roerbak de groentemix met de nasi-bamikruidenmix 4 - 6 minuten.
  • Voeg de garnalen en de knoflook toe en bak nog 2 minuten mee.
  • Meng in een kleine kom de zoete Aziatische saus met de ketjap manis, de bloem en de aangegeven hoeveelheid water.
Noedels toevoegen
3
  • Voeg, zodra de garnalen gaar zijn, de noedels en de saus toe aan de pan. 
  • Schep goed om en roerbak 3 minuten. 
  • Knijp 1 limoenpartje per persoon uit boven de noedels en meng goed door elkaar.
  • Breng op smaak met peper en zout.
Serveren
4
  • Serveer de noedels in kommen of diepe borden.
  • Garneer met de verse kruiden en de pinda's.
  • Serveer met de overige limoenpartjes.

Weetje: Wist je dat garnalen weinig calorieën bevatten, maar wel rijk zijn aan eiwitten en calcium?