Udonnoedels met rundergehakt in teriyaki-mascarponesaus
met champignons, prei en Thais basilicum
Wist je dat pinda's rijk zijn aan vitamine E en magnesium? Vitamine E is goed voor een sterke weerstand en magnesium draagt bij aan de vorming van botten en spieren.
The quantities provided above are averages only.
Always refer to the product label for the most accurate information about ingredients and allergens
Ingredients
100 g
Fresh udon noodles
(Contains Wheat)
25 g
Mascarpone
(Contains Milk)
25 g
Teriyaki sauce
(Contains Soy, Wheat)
200 g
Vegetable mix with mushrooms
(May be present Celery)
½ piece
Garlic
10 milliliters
Soy sauce
(Contains Soy, Wheat)
100 g
Seasoned beef mince
(May be present Gluten, Egg, Mustard, Celery, Soy)
10 g
Salted peanuts
(Contains Peanuts May be present Tree nuts, Sesame)
5 g
Mint, coriander & Thai basil
Not included in your delivery
½ tablespoon
Olive oil
to taste
Salt and pepper
Nutrition Values
Utensils
Cooking Steps
- Pers de knoflook of snijd fijn.
- Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een grote wok of hapjespan op middelhoog vuur en fruit de knoflook 1 minuut.
- Voeg het gehakt toe en bak het gehakt in 3 minuten los.
- Voeg de roerbakmix toe en bak 4 - 6 minuten mee.
Weetje: Champignons zijn rijk aan het mineraal fosfor dat samen met calcium zorgt voor stevige botten en tanden.
- Voeg de mascarpone, teriyakisaus en sojasaus toe aan de pan en roer goed door.
- Voeg de udonnoedels toe en verhit nog 3 minuten. Breng op smaak met peper en zout.
- Hak ondertussen de verse kruiden grof.
- Serveer de udonnoedels in een diep bord.
- Garneer met de gezouten pinda's en de verse kruiden.